Jumbo - Folder van 20.04.2020 tot 31.05.2020 - Pagina 111




Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124
Volgende Pagina


Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

a vi Nan Par met varkenscarnitas v * entomaatjes hoofdgerecht - 20 min. - 4 pers. + M me 1zakje carnitas mix (28 g) ik 1schaal magere varkenslappen Bj (ca. 380 g) 1ui je ®, 1gele paprika 5 1 bakje cherrytomaatjes zt (250 g) 1el zonnebloemolie Te 2 1zak tortilla’s naturel (8 stuks) rs — % bakje koriander (à 15 g) ue Le # % zak ijsbergsla (à 200 g) # gs 1 bekertje zure room (125 g) 1. à LE pa bed A 1 Snijd de varkenslappen in reepjes. Snipper de ui en snijd CARNITAS IS DE de paprika in blokjes. Halveer Ie de tomaatjes. 2 Verhit in een Wi | MEXICAANSE VERSIE KE koekenpan de olie. Bak de varkensreepjes in 3 min. bruin PORK \ Voeg de carnitas kruidenmix met 3 VAN PULLE f ra de ui, paprika en tomaatjes toe à d en bak het vlees en de groenten Es in 4-5 min. gaar. 3 Verwarm Á + © > intussen de tortilla's volgens de Ÿ aanwijzingen op de verpakking. E Hak de koriander grof. 4 Verdeel À % het vlees met de groenten over de tortilla's. Strooi er wat >. ijsbergsla over en schep er een lepeltje zure room bij. Bestrooi \ |" met de koriander. Rol de tortilla's op en leg ze op 4 borden > Ri | E in voedingswaarde p.p. 497 kcal, vet 17 g, waarvan verzadigd 5 g, «4 koolhydraten 52 g, waarvan = À I suikers 11 g, vezels 8 g, x eiwit 30 9, zout 2,3 g, KEK groente 150 g æ MIE a ip: maak de rest aarten van der Wal Styling Marian Flint Kok Ingma ad LE van de ijsbergsla en koriander aan met Jumbo carnitas mix 3el yoghurtdressing 289 0,89 en serveer apart erbij. Fotografie JUMBO 111 1