Jumbo - Folder van 07.09.2020 tot 04.10.2020 - Pagina 94



Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128
Volgende Pagina



Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

# “MIJN KINDEREN ZIJN GEK OP KIP, VOORAL IN DE a VORM VAN NUGGETS.” po Va Krokante kipnuggets met wortelsalade hoofdgerecht - 30 min. (+15 min. oventijd) - 4 pers. 4 7 M 1schaal Nieuwe Standaard Kipfilet (390 g) 3el bloem vo 2eieren 100 g cornflakes 3 el olijfolie 2 700 g aardappelschijfjes (duopak) “ qui 1bakje cherrytomaatjes (250 g) IX NK! 2 zakjes worteljulienne (à 150 g) 3 el yoghurtdressing & bakplaat bekleed met bakpapier 1 Verwarm de oven voor tot 200 °C. Snijd de ’ € ; kipfilets in blokjes van 2-3 cm. Strooi de bloem op een bord. Klop de eieren los in een diep bord. Strooi Dee de cornflakes ook op een plat bord. Knijp de cornflakes iets kleiner, maar niet helemaal fijn. 2 Rol NS de kipblokjes achtereenvolgens door de bloem, het eien de cornflakes. Zorg dat kip rondom goed met cornflakes bedekt is. Leg de kipnuggets op de bakplaat. 3 Bak de kipnuggets in het midden van de oven in 15 min. krokant en gaar. Verhit intussen in 2 ruime koekenpannen de olijfolie. Bak de aardappelschijfjes in 10 min. krokant en gaar. 4 Snipper de ui. Halveer de tomaatjes Angelo Richardson “Twan en ik zijn al vrienden sinds we een jaar Meng de worteljulienne met de ui, of veertien, vijftien waren. Ik ben onlangs tomaatjes en dressing. Breng de verhuisd, maar gelukkig heeft dat geen salade op smaak met peper. le invloed op onze vriendschap. We 5 Verdeel de kipnuggets met de vinden elkaar onder andere in de liefde aardappelschijfjes over 4 borden. Serveer met de wortelsalade. voor koken en barbecueën. Mijn vader E komt van Aruba en daar staat vaak kip op het menu. Een ideaal ingrediënt, 3 voedingswaarde p.p. 549 kcal, omdat je er zoveel mee kunt. Ook mijn vet 15 g, waarvan verzadigd 3 g, \ 4 kinderen zijn er gek op, vooral in de vorm À koolhydraten 65 g, waarvan suikers van nuggets! De frisse wortelsalade erbij ß, 10 g, vezels 9 g, eiwit 34 g, zout 0,7 g, U N maakt het toch verantwoord.” groente 163 g — EE En 94 JUIBD