Jumbo - Folder van 07.09.2020 tot 04.10.2020 - Pagina 107




Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128
Volgende Pagina


Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

EL PF \ / x © Kip Kung Pao met cashewnoten hoofdgerecht - 20 min. + 4 pers. M& SNEL 100 ml Go-Tan Original Wok ketjap Werelds eten in je eigen keuken is sesam all natural (flesje 240 ml) 300 g pandanrijst hartstikke simpel met deze drie gerechten. 1schaal Nieuwe Standaard Kipfilet (390 9) 1rode paprika mj 1groene paprika 1ui 2 stengels bleekselderij 1rode peper 70 g gekruide oven roasted pinda's bb WK 3 el zonnebloemolie À 4 1Bereid de rijst volgens de aanwijzingen Re” op de verpakking. Snijd de kipfilet ae in reepjes en de paprika's in blokjes. p Snipper de ui en snijd de bleekselderij in boogjes. Verwijder de zaadlijsten van de ë peper en snijd fijn. 2 Verhit in een wok de IK ba olie. Bak de kip met de uien peper 2 min. Voeg de paprika en bleekselderij FA toe en bak nog 1 min. 3 Schenker de , er LA ; woksaus bij. Bak de kip met de groenten Ct al omscheppend 1-2 min. op hoog vuur. AT vi A = CA Breng op smaak met peper. 4 Schep de hal rijst op 4 borden. Verdeel er de kip met a de groenten over en bestrooi met de pinda's. 2 AA : voedingswaarde p.p. 596 kcal, vet 18 g, Ee a ‘ waarvan verzadigd 3 g, koolhydraten 72 g, waarvan suikers 9 g, vezels 4 5g, eiwit 34g, zout 1,4g, “rt ni groente 138 g Tip: liever zonder vlees? Vervang de kipfilet door D 2schalen Lekker Veggie kipstukjes. Go-Tan Original Wok ketjap sesam all natural 240 m11,77 JUMBO 107