Jumbo - Folder van 17.08.2020 tot 06.09.2020 - Pagina 53
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.Hoe heb je getraind de afgelopen tijd? “Het was een hele rare tijd. Ik zat opgesloten thuis, dus het voelde absoluut niet als een vakantie. Maar ik heb wel kunnen trainen gelukkig. Eerst thuis en later ook gewoon buiten. Het was soms moeilijk om me aan te zetten en de fiets op te stappen. Het is fijner om met een doel aan de horizon te werken. Nu waren door het coronavirus alle doelen onzeker en ver weg." Inmiddels is het doel duidelijk: de verplaatste Tour de France vindt van zaterdag 29 augustus tot en met zondag 20 september plaats. Ben je er klaar voor? “We hebben nog eventjes (het interview was in juli, red.). Op dit moment zijn we met de hele ploeg op hoogtestage in Tignes in Frankrijk. We leggen de laatste hand aan mijn trainingsschema richting de Tour. De komende tweeënhalve week blijven we hier. Daarna ga ik nog vijf of zes dagen naar huis, vervolgens rijd ik twee wedstrijden in de voorbereiding op de Tour en dan keren we terug A VS. naar Tignes voor trainingen op hoogte. Pas na de Ÿ Tour kom ik dan weer thuis. Gelukkig komt Thanee, Fe] mijn vrouw, nog een keer hierheen, anders zou ik haar zo lang niet zien. Haar zien geeft me altijd weer kracht, mentaal bedoel ik. Dat is ook heel belangrijk.” Het is door fysieke malheur al een tijd geleden sinds je laatste koers, dertien maanden om asus, precies te zijn. Is dat een probleem? “Ik denk het niet. Tijdens de training voelt het allemaal goed. Hoe het tijdens de koers gaat lopen, is niet te voorspellen. We gaan het zien zodra het Voor het geel hoef je de Tour niet meer te zover is. Ik hoop dat het zat is om de Tour te kunnen rijden, je fietst straks immers je eerste winnen. Ik heb in principe tijd genoeg gehad inde koersen in het gele shirt van Team voorbereiding. Sinds eind mei zijn we begonnen Jumbo-Visma. met trainen voor de Tour.” “Haha, het geel ga ik sowieso dragen inderdaad. Het wordt wel eens tijd dat ik bij mijn nieuwe ploeg Gebruik je bij de training ook de laat zien wat ik kan. Ik heb er zin in. We zijn met de Jumbo Foodcoach App? hele ploeg op hoogtestage en dan merk je wel hoe “Jazeker! Daar zijn we met de ploeg minutieus fantastisch goed het team is. Ik rijd hier rond met de mee bezig. De app berekent aan de hand van de beste renners van de wereld.” inspanningen die ik gedaan heb en hoeveel ik verbrand heb, wat ik nog aan calorieën moet eten Meer weten over de Jumbo Foodcoach App? om op het goede niveau te zitten. Per renner zit daar Kijk dan op Jumbo.com/foodcoach verschil in. Een kleiner iemand heeft bijvoorbeeld minder calorieën nodig dan iemand die twee meter Wil je meer weten over Tom of over de andere lang is. Dankzij de app kan onze kok precies zien wat Team Jumbo-Visma wielrenners? iedereen nog nodig heeft. Heel handig.” Volg dan Jumbovisma_road op Instagram. JUMBO 53