Jumbo - Folder van 01.10.2020 tot 31.10.2020 - Pagina 95
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.5 WEEKMENU ri f w\ à ET Ed Wr 2 ef Ki 2 Li À Pad 4 L Sed Beenhamtaartjes met erwtensalade Æ 8 hoofdgerecht « 25 min Pi) fe N (+15 min. oventijd) » 4 pers # & 1rol bladerdeeg x À (270 g, uit de koeling) 1beenham (ca. 580 9) Evi PE S 1bakje Tommies snacktomaatjes (250 9) Ee 1bakje yoghurt Griekse stijl us naturel (150 g) 1teentje knoflook 0 a, 100 g geraspte Jong belegen kaas N he % pak tuinerwten À + (8 450 g, uit de diepvries) br 5 el olijfolie in Af 2 el mayonaise zee 3uien SU 1zakveldsla (85 9) = 6 & bakplaat ë grillpan 77 ij CA ba } Pa 30 R ER > 2 FR = re # Te 1 Verwarm de oven voor tot 220 °C. Neem het bladerdeeg 1-2el water. Breng de dressing op smaak met peper en uit de koelkast en laat 5 min. op temperatuur komen. Snijd eventueel een beetje honing of suiker. 4 Snijd de uien in halve debeenham in dunne plakken en dep het vlees goed droog; ringen en schep zein een schaal om met de rest van de olie. Halveer de tomaatjes. Schep de yoghurt in een schaaltje. Verhit de grillpan. Gril de helft van de uienringen in 4 min. aan Pers de knoflook boven de yoghurt en breng op smaak. beide kanten. Schep ze op een bord en gril ook de rest van de 2 Rolhet deeg met het bakpapier op de bakplaat uit. Snijd uienringen. Verdeel intussen de veldsla met de- ste over het deeg in 4 brede repen. Schep de yoghurt in een baan een schaal. Besprenkel de salade met de dressing. Lg de op de deegbodems. Verdeel er de beenham en tomaatjes uienringen op de salade en schep om. 5 Neem de taartjes uit over. Bestrooi met de kaas. Bak de taartjes in 15 min. in de de oven en leg ze op 4 borden. Schep de salade bij de taartjes. voorverwarmde oven gaar.3 Doe de tuinerwten in een zeef en laat ze onder koud stromend water ontdooien. Doe 50 g voedingswaarde p.p.802 kcal, vet 48 9, waarvan erwten met 3 el olie en de mayonáâise in een maatbeker en verzadigd 219, koolhydraten 45 9, waarvan suikers 10 9, pureer glad met een staafmixer. Verdun de dressing met vezels 7 g, eiwit 44 9, zout 3,2; groente 2039 ik ( 20180 9 141) ji gs. x!