Jumbo - Folder van 19.08.2021 tot 30.09.2021 - Pagina 20




Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124
Volgende Pagina


Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

Witte-bonensalade met tonijn en spinazie hoofdgerecht » 10 min. » 4 pers. ef” 3Ris de blaadjes vande takjes ne E21 pot witte bonen (680 g) # 2 blikjes tonijn op water tijm en voeg toe. Breng op Pr (@160 9) smaak met peper.4 Maak met % bakje tijm (à15 9) een dunschiller dunne linten # Sr E21 komkommer van de komkomkommer. 4 LAN 1zak babyspinazie (100 9) 5 Meng de komkommeren spinazie door de bonen. Uit de keukenkast: 21 " u 2 elolijfolie voedingswaarde p.p. 242 kcal, vet 6 9, waarvan 1Spoel de bonenaf ineen verzadigd 19, koolhydraten vergiet en laat uitlekken. 19 g, waarvan suikers 29, dd 2 Laat detonijnuitlekkenen vezels 8 g, eiwit 249, meng met de bonen en olie. zout 0,9 g, groente 138 g Vats VIS EN & PEULVRUCHTEN Bs la se 8 IN EEN ZONNIGE SALADE à : Ä vj \ 4 4 N Æ | x 20