Jumbo - Folder van 19.08.2021 tot 30.09.2021 - Pagina 18
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.© Couscous met gegrildefiletlapjes hoofdgerecht « 10 min. 4 pers. a 1 pakvolkorencouscous vlees 1 min. per kant. 3 Verhit (275 9) intussen el van de gekruide ET % elras el hanout olie in een wok en roerbak de le E31 schaalfiletlapjes à la groente 8 min. 4 Boen de Pe minute naturel (ca. 300 9) citroen schoon en rasp de I 1zak gegrilde groente gele schil boven de (750 g, diepvries) couscous. Snijd de vrucht in 1eitroen partjes. Meng de rest van de olie door de couscous. & grillpan 5Serveer de couscous met Uit de keukenkast: de groenten en filetlapjes. Leg een partje citroen op het 3 elolijfolie vlees. 1 Bereid de couscous volgens de aanwijzingen op voedingswaarde p.p. de verpakking. 2 Verhit de 481 kcal, vet 139, waarvan grilipan. Meng deras el verzadigd 3 g, koolhydraten hanout met el olie en haal 56 9, waarvan suikers 119, hier de filetlapjes door, zodat vezels 129, eiwit 29 9, ze overal bedekt zijn. Gril het zout 0,29, groente 1889 DEZE LAPJES ZIJN À LA MINUTE KLAAR % 7 18