Jumbo - Folder van 17.05.2021 tot 26.06.2021 - Pagina 60

Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128
Volgende Pagina

Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

AT TO PRESS BAL BI JE BORST. ZAK DOOR EAT OT EEN HOEK VAN 90 EN DUW DE BAL NAAR HET AND BRENG DE BAL WEER sosssoeossosooseseosessosesecosesss se PLANK e 25 sec TOT 90 ZET JE HANDEN IETS IT ELKA, EBAL. STREK JE ARMEN. GAOP JE TENEN STAAN EN STREK JE BENEN. ZORG ERVOOR DAT JE N LICHAAM EEN RECHTE LIJN VORMT, VAN JE SCHOUDERS TOT AAN JE ENKELS. dr fa I gr N eoosovoossssoeseseesess sooo. Es En | vesseesee ) ! GAOP EEN BEEN STAAN MET EEN LICHT GEBOGEN KNIE. BUIG MET EEN RECHTE RUG NAAR VOREN EN BEWEEG JE ANDERE BEEN GESTREKT NAAR ACHTEREN. BRE SINGLE-LEG DE BAL NAAR JE TENEN DEADLIFT WISSEL VAN BEEN NA ACHT HER I N - 8x linkerbeen + 8x rechterbeen sesoosnsnesnnnnnnnnn0000 eccvoecvvvecvvvevvvvecvvsecvveesvee 60 JUMBO