Jumbo - Folder van 17.05.2021 tot 26.06.2021 - Pagina 58

Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128
Volgende Pagina

Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

Met onze 7 minute work-out switch je snel van supporter naar sporter. À Het enige dat je nodig hebt is een bal en een timer. a er le — N f minute | V\ Ca @ C) 4 l'A. | Hoe werkt het? + De work-out bestaat uit een circuit va korte, intensieve oefeningen wa rmee je in7 min alle rot iergroepen aanpakt. Elke oefening u E 30 ee inclusief wis: «Het Eat er Houdde ne van de oefenin «Letop je ik Het helpt om de oefeningen eerst voor een spiegel . De se en elke dag e blij . Ga N ee gen heen. eem bij spier «Heb je bepaalde N ehameljke klachten? verleg dan eerst ut of en fysio sportinstructeur. 58 JUMBO