Jumbo - Folder van 17.05.2021 tot 26.06.2021 - Pagina 50




Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128
Volgende Pagina


Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

Ee Janek maakt deel uit van Md de Raad van Kinderen. Deze raadisin 201l opgericht om AT HEB je LR ER kinderen te laten meedenken over relevante thema’s. Hun { ALLEMAAL Le VIET Rd belangrijke ON en over hoe we bij ndere manier NodiG? Kijk voor meer bakinspiratie op umbo.co akk a s kunnen kijk Ei-muffin sandwiches van Janek lunchgerecht - 15 min. (+ 20 min. oventijd) = == Si \ Gieren © ns 3 eieren VA jode, a > 1bos 50g nn sd PAprika, 4 champign W 4 cherrytomaten CHAMPIGNONS £ 2elgeraspte 30+ kaas (20 g) TevWAATjes iN 1 bruin rustiek st okbroo: L Leine” sturjes 2 elmayonai EN 6 blaadjes & 6 siliconen cupcakevormpjes muffinvorm met 6 holtes VERDEEL &ver De MUFFIN dr, VORMPpJES 1 Verwarmde oven voor tot 180 °C. Doe de EN DOE Her ei ERZ cakevormpjes in de muffinvorm. 2 Klop de J eieren los. 3 Snijd de paprika in dine Bones un en het bosuitje in dunne ringetjes. E ham, de champignons en de cherrytomaten in kleine stukjes. Meng met de paprika en 70 MN osuien roer er de kaas door. 4 Verdeel dit ZF mengsel over de vormpjes. Verdeel er het ep 18e losgeklopte ei over. 5 Bak de muffins in 20 © RE min.gaar in de oven. Haal ze uit de vorm en laat iets afkoelen. Haal uit de siliconen vormpjes. 6 Snijd het stokbrood in 6 stukken en halveer overdwars. Bestrijk het brood met de mayonaise Verdeel de sla en de muffins over het onderste deel GM)0 STERERBSD van de broodjes en zet er het bovenste deel Jumme voedingswaarde per stuk 210 kcal, vet 8 g JANER waarvan verzadigd 2 g, koolhydraten 229 Ce waarvan suikers 1 g, vezels 3 g, eiwit 11 g \ I zout 0,9 g, groente 42 g SSS ES? :[e] & BLaspje SLA Wat kook jijhet liefst? Mailjerecept,naamenleeftijd DES naar [email protected] o.v.v. IK GEEF DIT GERECHT CLC elden’ en wie on LOU n de QR-code je danookeen keerii STERREN rubriek testaan! voor het recept. 50 JUMBO ee ee ee ea