Jumbo - Folder van 01.11.2021 tot 31.12.2021 - Pagina 22




Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140
Volgende Pagina


Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

Ap 7 À To Ce Ex mr 7 PA ee Pr N x Te | A CEE: 1 Plaattaart met spruitjes, Gehaktballen met ansjovis Spinaziestamppot hamen kaas hoofdgerecht « 35 min. 4 pers. met blauwe kaas lunchgerecht + 5 min. (+ 25 min. hoofdgerecht 30 min. + 4 pers. oventijd) « 4 pers. EJ 1 schaal gemengd gehakt rund/varken (ca. 500 9) EJ 1% kg kruimige aardappelen 300 g spruiten (zakà 450 9, 4 MSC ansjovisfilets in olijfolie 1pakje magor (kaas, 150 g) diepvries) (blikje à 46 9) B 1 zak gewassen spinazie (600 9) 1rode ui qui 1schaal warmgerookte 1rol vers bladerdeeg (270 g, 2tlfijne mosterd kipfiletreepjes (225 9) koeling) lei & pureestamper 1 zakje geraspte oude kaas (175 9) 6 el panko (broodkruim, zakje à150 9) 1 pakje flinterdunne achterham 50 g roomboter 1Schil de aardappelen en snijd ze (ea. 100 9) in gelijke stukken. Doe ze in een 1Doehet gehakt in een kom. Snijd de grote pan, voeg zo veel water toe 1 Verwarm de oven voor tot 180 * ansjovisfilets zo fijn mogelijk, snipper de dat de aardappelen net onder staan Laat de spruiten ontdooien. 2 Snijd de ui heel fijn en kneed met de mosterd, het en kook ze in ca. 25 min. gaar. Giet ui in ringen. Rol het bladerdeeg met ei en 4 el panko door het gehakt. de aardappelen af en laat ze 3min. het bakpapier uit op een bakplaat. 2 Verdeel het gehakt in 4 gelijke porties droogstomen in de pan. 2 Voeg en draai er ballen van. Wentel de ballen 3 Bestrooi het bladerdeeg met de de magor toe en stamp met de helft van de kaas. Laat een rand deeg door de rest van de panko. 3 Verhit pureestamper tot puree. Zet de pan van 1 cm vrij. Leg er de plakken ham de boter in een hapjespan en bak de met puree op het kleinste pitje en op en bestrooi met de rest van de gehaktballen in 20-25 min. gaar. Keer voeg al roerend de rauwe spinazie in kaas. 4 Halveer de spruiten en verdeel om de paar minuten zodat de ballen 4 delen toe. Voeg pas een nieuw deel ze over de plaattaart, samen met de gelijkmatig garen. toeals het vorige is geslonken. 3 Meng uienringen. Bak de plaattaart in de kipreepjes door de stamppot en 25 min. knapperig en gaar.5 Snijd de voedingswaarde p.p. 483 kcal, vet 37 9, serveer. plaattaart in 4 stukken en serveer. waarvan verzadigd 18 9, koolhydraten 119, waarvan suikers 2 9, vezels 19, voedingswaarde p.p. 542 kcal, voedingswaarde p.p.506 kcal, eiwit 26 9, zout 1,09 vet 16 9, waarvan verzadigd 119, vet 32 9, waarvan verzadigd 19 9, koolhydraten 66 g, waarvan suikers koolhydraten 30 g, waarvan suikers Tip: lekker met gebakken aardappelen en 49, vezels 9 g, eiwit 29 9, zout 1,3 9. 5 g, vezels 5 g, eiwit 22 g, zout 16 9, sla met komkommer, tomaat en slasaus. groente 150 g groente 100 g Tip: met een groene salade met komkommer maak je er een jd Lage Prijs producten Deze producten zijn van hoge kwaliteit en altijd laag geprijsd. hoofdgerecht van. 22