Jumbo - Folder van 01.11.2021 tot 31.12.2021 - Pagina 122




Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140
Volgende Pagina


Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

at I, er en # À ve... 3 Ÿ x N x B 4 es À » À :#E Ya AN vi & x ke al Es Pe 2 0 ul shmet krieltjes ofdgerecht « 20 min. À (+10 min. oventijd) - 4 pers. AE Da eltjes in de schil (500 g) 2uien 2groene paprika's me _ = 3elolijfolie ns 1blikje tomatenpuree (70 9) k € wad 1schaal filetlapjes à la minute (ca. 300 9) Arne 1el bloem = ej 1runderbouillonblokje Ea fi 1pak zuurkool naturel (500 g) 7 1 beker crème fraîche (200 9) & bakpapier y pureestamper AN voedingswaarde p.p. 498 kcal, vet 26 9, kan 2,0% waarvan verzadigd 13 9, koolhydraten 36 9, PP. su IR waarvan suikers 10 g, vezels 10 9, eiwit 25.9, zout 3,19, groente 2509 1 Verwarm de ovengrill voor. Bekleed een tegen de kook aan en stoof zonder deksel in bakplaat met bakpapier. Kook de krieltjes in 10 min. gaar. 4 Giet de krieltjes af, doe terug in 15 min. beetgaar. 2 Snijd de uienin halve ringen de panen laat droogstomen. Scheper lelolie ‘en de paprika's inreepjes. Verhit 2 el olie in een door. Verdeel de krieltjes over de bakplaat. Duw hapjespan en fruit de ui en paprika. Voeg de de krieltjes met de onderkant van een mok plat. tomatenpuree toe en bak 1 min. mee. 3 Snijd Schuif ze 10 min. onder de grilltot ze knapperig abh intussen het vlees in reepjes en schep om met zijn. Breng op smaak. 5 Giet intussen de 1el bloem. Klop het overtollige bloem van het zuurkoolaf, schep door de goulash en warm Scan de QR-code voorde vlees, voeg het vlees toe aan de hapjespan en 3 min. mee. Roer de crème fraîche los en breng receptvideo. bak rondom aan. Schenk er 200 ml water bijen ‘op smaak met peper. Schep de goulash, krieltjes verkruimel er het bouillonblokje boven. Breng en crème fraîche op 4 borden. 122 JUMBO