Jumbo - Folder van 01.09.2021 tot 31.10.2021 - Pagina 85




Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124
Volgende Pagina


Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

SIMPEL VAN JUMBO & JOZO Staat in een oogwenk in de oven, deze ratatouille met kip, aardappelen en een snufje JOZO (bewust) zout. ne en & à Ve Ratatouille met kip vande bakplaat hoofdgerecht « 15 min. A Es (+45 min. oventijd) 4 pers. 1 2tl JOZO bewust zout fijn (potje à 450 9) 4] 1rodeui = ne f courgette & 3trostomaten Pr: her aubergine Ki a ki 1rode paprika oi 1zakopbakaardappelen 2 on # met schil (450 9, koeling) 2teentjes knoflook & 3 el olijfolie 2 elbalsamicoazijn 1schaal ki, a # dijfilet (ca. 350.9) & bakpapier » st * 4 1 Verwarm de oven voor tot 1 200 'C. Bekleed een bakplaat ahd met bakpapier. 2 Snijd de ue ui, courgette, tomaten en Pd aubergine in plakken van 1 cm. QUE ed Snijd de paprika in stukken. rs Tal Verdeel de groenten en ET aardappelen over de bakplaat y 3 Snijd de knoflook fijn en meng met de olie, azijn, het zouten zwarte peper. 4 Halveer dekippendijen en verdeel nn over de groenten. Besprenkel pie’ LE degroenteen kip met het he oliemengsel. Bak in ca.45 min. 3 N) Gi gaar in de oven. € ÿ el rd voedingswaarde p.p. 362 kcal, vet 16 9, waarvan verzadigd 59, 1} mm koolhydraten 319, waarvan suikers 119, vezels 7 g, eiwit 20 9, JOZO bewust 4 zout 0,9 9, groente 288 g zout fijn 450 9 2,08 DUMED 85