Jumbo - Folder van 05.02.2021 tot 28.02.2021 - Pagina 21




Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100
Volgende Pagina


Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

N a Es > à à IS me nn. +. Vid — ee, — # r (À h a x 4 Nrinbt en 4 rauwkost T. Latpli + 1 FJ tussendoortje « 10 min. « 4 pers hoofdgerecht « 25 min. « 4 pers + L 9) 2 el melk 2 zakjes pompoenblokjes (à 400 g) 1tl olijfolie 2 el olijfolie 1 bakje paprika rauwkost os g, koelvers) 2 zakken verse en (à 250 g, koelvers) 4 zakjes drinkbouillon 30 g pijnboo: 8 volkoren a (pak à 125 g) 75g Parmezaan ur &bakpa N IL heteiin Il tot 200 °C r L | | L L | | y L L Aal | € het. Bak nog 1 min Meng de salie reepjes. 2 Verdeel de omeletrsepies, drinkbouillon en met de pompoenblokjes en oli en Verdeel in1 a overde 1 rauwkost over 4 hittebestendige glazen. Meng met bakplaat.2 Roc t r i n.3 Rooster r 3 min L € F r r RR L N L olgens dingswaarde p.p. 100 kcal, vet 4 g, waarvan de aanwijzingen op de verpakking. Rasp de kaas. B Meng de verzadigd 1 g, koolhydraten 11 g, waarvan suikers 2 g op smaak. B vezels 2 g, eiwit 4 g, zout 2,2 g, groente 38 g 1 | j Ti voedingswaarde P- pe a kaal vet 18 g, waarvan croutons, Stepballerps ki erza L 1 J F I J basilicum. vezels 5 g, eiwit 24 g, zout 0,69, dE 200g JUMBO 21